L'huile d'argan est fabriquée à partir des amandes qui poussent sur les arganiers originaires du Maroc. Elle est le plus souvent vendue sous forme d'huile pure, qui peut être appliquée directement par voie topique (directement sur la peau) ou ingérée afin de procurer plusieurs bienfaits pour la santé. Elle se présente sous forme de gélules à prendre par voie orale. Elle est également couramment mélangée à un certain nombre de produits cosmétiques comme les shampooings, les savons et les après-shampooings.
L'huile d'argan est traditionnellement utilisée par voie topique et orale pour améliorer la santé de la peau, des cheveux et des ongles. Elle contient un certain nombre de propriétés bénéfiques et de vitamines qui forment une combinaison puissante pour stimuler la santé de la peau.
Même s'il existe des tonnes (et nous disons bien des tonnes) d'huiles disponibles dans le monde des soins de la peau, elles peuvent toujours être un peu déroutantes. Après tout, si vous avez déjà eu affaire à un excès de sébum, même minime, sur votre visage, l'idée d'enduire votre peau d'un liquide gras semble pour le moins contre-intuitive.
Mais voilà : toutes les huiles ne sont pas créées égales. Alors oui, si certaines huiles ne conviennent pas à tous les types de peau, d'autres sont non seulement adaptées à tous les types de peau (même à tendance acnéique !), mais sont même bénéfiques. L'un de ces ingrédients miracles ? L'huile d'argan.
Avantages de l'huile d'argan pour la peau
- Riche en antioxydants : L'huile d'argan est riche en antioxydants qui aident à protéger contre les dommages environnementaux, comme les polyphénols et la vitamine E. Cette dernière est très appréciée dans les soins de la peau pour ses propriétés anti-âge et adoucissantes. Les deux aident à éliminer les radicaux libres, contribuant ainsi à préserver la jeunesse de la peau.
- Riche en acides gras : Ces derniers hydratent et nourrissent la peau.
- Anti-inflammatoire : Un autre avantage des acides gras comme les acides oléique et linoléique est qu'ils sont également anti-inflammatoires.
- Hydratation : En général, l'huile d'argan peut être utilisée par tous les types de peau, car les peaux sèches bénéficieront de ses propriétés hydratantes, tandis que les peaux grasses la trouveront également tolérable, car elle est légère et ne laisse pas de sensation de gras sur la peau. Encore une fois, c'est une idée fausse que seule la peau sèche a besoin d'être hydratée. La peau de tout le monde a besoin d'être hydratée.
- Aide à prévenir la perte d'eau transépidermique : L'huile d'argan favorise la cicatrisation et l'imperméabilisation de la couche externe de la peau, ce qui ne fait pas qu'améliorer l'apparence de la peau, mais prévient également le dessèchement et les dommages supplémentaires. Elle arrête la perte d'eau transépidermique (littéralement l'humidité qui s'échappe de la peau et s'évapore dans l'air) causée par les perturbations de la barrière externe de la peau.
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Protège des dommages causés par le soleil
Les femmes marocaines utilisent depuis longtemps l'huile d'argan pour protéger leur peau des dommages causés par le soleil, une pratique qui a été soutenue par une étude de 2013Source de confiance.
Cette étude a révélé que l'activité antioxydante de l'huile d'argan aidait à protéger la peau contre les dommages causés par les radicaux libres du soleil. Cela a permis d'éviter les brûlures et l'hyperpigmentation en conséquence. À long terme, cela pourrait même contribuer à prévenir le développement du cancer de la peau, y compris le mélanome.
Vous pouvez prendre des suppléments d'huile d'argan par voie orale ou appliquer l'huile par voie topique sur votre peau pour bénéficier de ces avantages.
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Hydratation de la peau
L'huile d'argan est peut-être le plus souvent utilisée comme hydratant. C'est pourquoi on la trouve souvent dans les lotions, les savons et les après-shampooings. Elle peut être appliquée par voie topique ou ingérée par voie orale avec des suppléments quotidiens pour obtenir un effet hydratant. C'est en grande partie grâce à son abondance en vitamine E, qui est un antioxydant liposoluble qui peut aider à améliorer la rétention d'eau dans la peau.
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Traite un certain nombre d'affections cutanées
L'huile d'argan contient un grand nombre de propriétés curatives, notamment des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Ces deux éléments contribuent à réduire les symptômes d'un certain nombre d'affections cutanées inflammatoires différentes, comme le psoriasis et la rosacée.
Pour de meilleurs résultats, appliquez de l'huile d'argan pure directement sur les plaques de peau affectées par le psoriasis. La rosacée peut être mieux traitée en prenant des suppléments oraux.
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Traite l'acné
L'acné hormonale est souvent le résultat d'un excès de sébum causé par les hormones. L'huile d'argan a des effets anti-sébum, qui peuvent réguler efficacement les quantités de sébum sur la peau. Cela peut aider à traiter plusieurs types d'acné différents et favoriser un teint plus lisse et plus calme.
Appliquez l'huile d'argan - ou les crèmes pour le visage contenant de l'huile d'argan - directement sur votre peau au moins deux fois par jour. Vous devriez commencer à voir des résultats après quatre semaines.
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Guérison des infections cutanées
L'une des utilisations traditionnelles de l'huile d'argan est le traitement des infections cutanées. L'huile d'argan possède des propriétés antibactériennes et fongicides. Cela lui donne la capacité d'aider à traiter et à prévenir les infections cutanées bactériennes et fongiques.
Appliquez l'huile d'argan sur la zone affectée par voie topique au moins deux fois par jour.
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Améliore la cicatrisation des plaies
Les antioxydants sont clairement une force puissante. La forte combinaison d'antioxydants et de vitamine E présente dans l'huile d'argan peut être utilisée pour aider les plaies et les coupures à guérir plus rapidement. Vous pouvez prendre des suppléments d'huile d'argan régulièrement pour expérimenter ce bénéfice dans tout votre corps.
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Apaise la dermatite atopique
La dermatite atopique est une affection cutanée courante dont les symptômes sont des démangeaisons et des rougeurs. Des recherches ont montré que l'application d'huile d'argan par voie topique sur la zone affectée peut aider à traiter les symptômes. La vitamine E et les propriétés inflammatoires naturelles présentes dans l'huile d'argan peuvent toutes deux conduire à cet effet apaisant.
Une étude a été menée en traitant des patients atteints de dermatite avec un placebo ou de la vitamine E par voie orale, qui est en abondance dans l'huile d'argan. Les chercheurs ont constaté que les participants qui ont reçu la vitamine E ont vu une diminution significative des symptômes.
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Effets anti-âge
L'huile d'argan est utilisée depuis longtemps comme traitement anti-âge. Bien qu'elle n'ait jamais été soutenue que par des preuves anecdotiques, une étude récente menée auprès de participantes ménopausées a pu confirmer cette affirmation. Les chercheurs ont constaté qu'une combinaison d'huile d'argan orale et cosmétique entraînait une augmentation significative de l'élasticité de la peau. Il s'agissait d'un traitement anti-âge efficace.
Vous pouvez obtenir ces avantages en appliquant l'huile d'argan directement sur la peau, en prenant régulièrement le supplément oral, ou les deux.
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Réduit l'aspect gras de la peau
Certains d'entre nous ont une peau naturellement plus grasse que d'autres. Ceux qui en ont une font souvent tout leur possible pour se débarrasser de l'aspect huileux de leur peau. Grâce à ses capacités de réduction du sébum, l'huile d'argan peut contribuer à diminuer le sébum total et à réduire l'aspect gras de la peau.
Une étude a révélé qu'une application biquotidienne d'une crème contenant de l'huile d'argan réduisait de manière significative l'activité sébacée et l'aspect gras de la peau en seulement quatre semaines.
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Prévient et réduit les vergetures
Les vergetures sont particulièrement fréquentes pendant la grossesse, mais tout le monde peut en souffrir. Une étude de 2016 a révélé qu'une crème eau dans l'huile contenant de l'huile d'argan améliorait l'élasticité de la peau. Cela a aidé à prévenir et à traiter les vergetures à un stade précoce.
Appliquez l'huile d'argan directement sur la zone affectée au moins deux fois par jour. Faites-le dès que vous soupçonnez que vous pouvez voir ou commencez à voir des vergetures pour obtenir de meilleurs résultats.
Effets secondaires
Dans la plupart des cas, l'huile d'argan n'a pas d'effets secondaires. Elle est généralement bien tolérée.
Chez l’Éveil du Désert, l’Huile d’Argan est pure et biologique, tout droit venue du Maroc !